Relato da nova rotina e atualização das medidas:

Relato da nova rotina:

Aumentei as hastes do extensor em 0,5 cm e usei um dia ele assim, o que me trouxe dor e por muito pouco não cortei a glande, ela acabou ficando marcada. Experimentei diminuir de 0,5 cm para 0,3 cm e estou certo que fazendo isso corro menos riscos de lesão.

Atualização de medidas:

BPFSL (estado flácido tracionado)= 16,7 cm
Ereto pressionando o osso púbico = 16,7 cm
haste exteriorizada = 13,7 cm

Rotina:

Estou mantendo a mesma, uso o extensor entre 8 a 10 horas por dia com descansos de 30 min a cada 2 horas de uso.
Hoje aumentei 0,5 cm de rosca.

Dia 29 vou medir o pênis.

Rotina:

De agora em diante irei usar o extensor entre 8 e 10 horas por dia. Nos sábado e domingo, usarei quando der. Gosto de viajar com minha esposa nos finais de semana, o que prejudica um pouco o uso.

Rotina:

Irei usar um total de 8 horas por dia. (esquema de descanso: mesmo citado nas outras postagens.